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Corsi per adulti

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DIFESA PERSONALE

KRAV MAGA

Verranno trattati in modo esaustivo tutti i temi inerenti la Difesa Personale, dalla preparazione fisica ai vari aspetti tecnici anche con l’uso di armi corte, armi lunghe e armi bianche. Il sistema di apprendimento insegnato è Israeli Ju-Jitsu metodo Krav Maga.

Giorni e Orari:

Martedì 19:30 - 21:00 

Giovedì 19:30 - 21:00

Iscrizioni aperte da Settembre a Giugno

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SHOOTING SELF

DEFENCE

Mini-corso aperto a tutti:

tre ore di allenamento in esterna con esercizi e tecniche di difesa Krav Maga a mani nude, con armi bianche, armi corte e armi lunghe;

in più tiro al bersaglio, statico e dinamico.

Analisi e risoluzione delle situazioni critiche più comuni che si trovano sulla strada.

Il tutto con moderne armi softair fornite dall’Associazione.

Giorni e orari:

Una Domenica al mese 09:00 - 12:00

Iscrizioni aperte da Ottobre a Giugno

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PERSONAL 1-1

STREET DEFENCE

Rappresenta un pacchetto su misura per insegnare la pura ed essenziale difesa da strada: solo efficacia e tecniche mirate. Il Personal è rivolto a chi, per problemi logistici o lavorativi, necessita di orari particolari o vuole semplicemente avere il massimo dell’insegnamento avendo a completa disposizione un Istruttore di Difesa Personale qualificato per un allenamento one to one personalizzato.

Giorni e Orari:

Su richiesta, tra Ottobre e Giugno

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OUTDOOR TRAINING

CON ARMI SOFTAIR

Solo per i soci, si organizzano allenamenti in esterna in zone boschive e rurali, durante i quali vengono riproposte le varie tecniche di difesa in percorsi con modalità dinamica, servendosi di armi softair e armi bianche per simulare situazioni critiche, il che permette di testare sul campo le conoscenze apprese durante i corsi in palestra.

Giorni e Orari:

Domenica 09:00 - 12:30 

Iscrizioni aperte da Settembre a Giugno

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ANTIAGGRESSIONE

FEMMINILE

Sono percorsi modulari da 8 lezioni rivolti a soddisfare la precisa esigenza di sicurezza della donna. Vengono trattati temi delicati e viene proposto un programma di assimilazione delle tecniche specifico per la platea femminile, insegnando anche l’utilizzo di oggetti comuni come possibile arma di difesa. Data la particolarità, il corso si attiva con numero minimo di partecipanti.

Giorni e Orari:

Venerdì 19:00 - 20:30 

Su richiesta, tra Ottobre e Giugno

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